Bevor ich ein PTC-Athlet wurde, war mein Hauptsport Sport- und Alpinklettern. Ich war auf der Suche nach neuen Herausforderungen und stieß auf CrossFit®. Nachdem schnell klar war, dass CrossFit® meine neue Leidenschaft ist, war der Drang, noch mehr Fortschritte zu machen, entfesselt.
Remote Coaching begleitet mich nun schon seit zwei Jahren und was soll ich sagen…:
Mein Leben und meine Leistung haben sich deutlich zum Positiven verändert. Schon als Kind war ich immer schlaksig und beim Sportklettern war das immer ein Vorteil, aber jetzt bin ich mehr als froh, dass ich 20 Kilogramm Körpergewicht zugelegt habe und ich fühle mich besser denn je in meinem Körper.
Mein Kraftzuwachs war laut meinem Trainer enorm. Ein Meilenstein war für mich nach 18 Monaten ein Kreuzheben mit dem dreifachen Körpergewicht.
Ich habe auch persönliches Wachstum durch Coaching und Training erfahren. Mein Selbstvertrauen, meine Fähigkeit mich selbst besser zu reflektieren und meine Belastbarkeit haben sich deutlich erhöht.
Kurz gesagt, ich bin sehr zufrieden mit meinem Coaching und freue mich auf eine lange gemeinsame Reise.
Probiere es selbst aus und lasse Dich davon überzeugen!
